21 DÍAS PARA REDUCIR EL EXCESO DE AZÚCAR Y APOYAR EL EQUILIBRIO INFLAMATORIO
La American Heart Association informa actualmente que las personas de 2 años en adelante en Estados Unidos obtienen, en promedio, aproximadamente 12–13 % de sus calorías diarias de azúcares añadidos, alrededor del doble de su recomendación de mantenerlos por debajo del 6 %. Las bebidas azucaradas aportan aproximadamente el 24 % de los azúcares añadidos consumidos y los postres y bocadillos dulces otro 19 %.
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